Собственно возник вопрос:Что лучше-пить свежевыжатый,скажем морковный сок или съесть 5-6 морковок-необходимых для приготовления 300 грамм сока?То есть,другими словам-где витамины и микроэлементы лучше усваиваются-при употреблении фруктов и овощей целыми,или в виде соков?Или нет никакой принципиальной разницы?Ваши мнения
Похожие статьи:
Видео → фитнес-Италия
Видео → упражнение для пресса
Видео → Фитнес-разминка
Видео → пресс-фитнес_стоя
Видео → Trio-sport_fitness