Голеностопный сустав. При его массировании во всех положениях применяют следующие приемы: 1) поглаживание двумя руками; 2) растирание: а) прямолинейное «щипцами» вдоль голеностопного сустава; б) аналогичное движение, но спиралевидное; в) кругообразное растирание подушечками четырех пальцев обеих рук (можно и с отягощением).

После растирания голеностопного сустава 5—10 раз выполняют активные и пассивные движения — сгибание, разгибание и вращение.