forex trading logo

Авторизация






Случайно выбранная статья

  • Движения конечностей
    Движения верхних конечностей развивают и укрепляют мышцы и суставы плеча, предплечья, кисти и пальцев. Для суставов пальцев рекомендуются такие движения, как сгибание и разгибание, разведение и сведение, для суставов кисти — сгибание и разгибание, отведение (кисть в сторону) и приведение (возвращение в исходное положение), круговые движения, для локтевого сустава — сгибание и...
На Востоке

Выдающийся ученый древнего Востока Абу Али Ибн-Сина, известный под именем Авиценна, описал применение элементов массажа в медицине. Введенные им термины «подготовительный» (предварительный) и «восстановительный» сохранились и до сего времени, как в спортивном, так и в лечебном массаже.

Массаж, применяемый в странах Востока, был очень своеобразным по сравнению с массажем греков и римлян и получил название «восточный массаж». Там массировали не только руками, но и ногами, обращая особое внимание на то, чтобы растянуть мышцы, а суставы сделать гибкими.

В старых «турецких» банях Тбилиси, Баку, Алма-Аты, Ташкента и сейчас можно испытать на себе действие восточного массажа.

Восточный массаж в своих отдельных элементах схож с массажем, распространенным у африканских народов.