Случайно выбранная статья

• Предплечье
  Вначале делают массаж мышц-сгибателей (рис. 23а)—на внутреннем участке предплечья (кисть при этом обращена ладонью кверху), а затем мышц-разгибателей — на внешнем участке. При массаже сгибателей применяют следующие приемы. 1. Поглаживание выполняют плотно прижатой к предплечью ладонью в направлении от лучезапястного к локтевому суставу. 2. Выжимание проводят энергично по 2—3...